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Der Countdown läuft…
Von Nils | 25.Juli 2010
Genau eine Woche ist es jetzt noch bis zur Premierenausgabe des Ironman Regensburg. Unglaublich wieder einmal, wie schnell die letzten Wochen bei all dem Training vergangen sind. Die Vorbereitung lief nicht 100% optimal, trotzdem habe ich das Gefühl ziemlich fit zu sein. Die langen Trainingseinheiten liefen sehr gut und die Geschwindigkeit ist bei mir ja eh nicht das Problem, zumindest beim Radfahren und Laufen nicht. Aber auch beim Schwimmen läuft es z.Zt. sehr gut. So konnte ich am Freitag in einer 5km Einheit noch einmal eine super 200er Serie schwimmen – so flott war ich noch nie unterwegs. Da ich ja auch schon beim Halfchallenge Kraichgau ganz ordentlich geschwommen bin, bin ich recht zuversichtlich für die 3,8km. Heute habe ich auf dem Rad noch einmal 4h absolviert und zwischenzeitlich ganz schön Gas gegeben, gefolgt dann von einem 50-minütigem Kopplellauf. Die Form ist da!!! Jetzt gilt es die nötige Ruhe zu finden (diese Woche stand natürlich auch schon die Regeneration im Vordergrund), um frisch und ausgeruht am Start zu sein. Auch von meinen Sponsoren habe ich noch einmal “new stuff” für Regensburg bekommen: Von Oakley habe ich eine neue “zornige” Jawbone zugeschickt bekommen und K-Swiss hat mir noch einmal ein neues Paar K-Ruuz geliefert, damit ich einen richtig schnellen Marathon abliefern kann. Vielen Dank! Die Motivation stimmt auf alle Fälle und ich freue mich auf next sunday!!!
Topics: Kurze Notizen | 1 Kommentar »
27.Juli 2010 um 22:09
Lieber Nils,
Alle werden am Sonntag von Dir beeindruckt sein. Hol Dir Dein IM-BESTRESULTAT. Beste Beine und eiserner Biss auf den letzten 15 Laufkilometern wünsche ich Dir.
Richi